Kako začeti meditirati

Z duhovnega stališča je vsak iskalec začetnik. Ko enkrat hočete stalno in neprekinjeno napredovati, potem postanete večni začetnik.

Z duhovnega stališča je vsak iskalec začetnik. Začetnik je tisti, ki ima notranji vzgib, da bi zrasel v nekaj bolj božanskega, bolj razsvetljujočega in izpolnjujočega. V trenutku, ko želiš stalno in neprekinjeno napredovati , ko se želiš preseči in vstopiti v večno presegajoče se Onstranstvo, boš postal večni začetnik.

Če si popoln začetnik, potem lahko začneš z branjem kakšne duhovne knjige ali spisov. To ti bo dalo navdih. Bral naj bi knjige duhovnih Mojstrov katerim popolnoma zaupaš. Obstajajo Mojstri, ki so dosegli najvišjo zavest, in če bereš njihove knjige, boš zagotovo dobil navdih. Bolje je, da ne prebiraš knjig, ki so jih napisali profesorji ali učenjaki ali iskalci, ki so še vedno na poti in še niso dosegli razsvetljenja. Le tisti, ki so uresničili Resnico, imajo sposobnost ponuditi Resnico. Drugače je kot, da bi slepec vodil slepega.

Prav tako je dobra ideja, da se družimo z ljudmi, ki meditirajo že nekaj časa. Ti ljudje vas mogoče ne bodo mogli učiti, a lahko vas pa bodo navdihnili. Tudi, če samo sedite zraven njih, medtem ko meditirate, bo nezavestno vaše notranje bitje pridobilo nekaj meditativne moči od njih. Ti ne kradeš ničesar; le tvoje notranje bitje si pomaga z njimi, brez tvoje zunanje vednosti.

Na začetku naj ne bi niti mislili o meditaciji. Samo poskusite sedeti v določenem delu dneva, ko boste poskušali ostati mirni in tihi, in boste čutili, da teh pet minut pripada vašemu notranjemu bitju in nobenemu drugemu. Rednost je nadvse pomembna. Kar potrebujete je redna praksa v rednih presledkih.

Sleherni dan imamo samo eno nalogo: naučiti se, kako biti resnično srečni.