Hogyan kezdjünk meditálni

Spirituális szempontból tekintve minden kereső kezdő. Kezdő az, akinek belső késztetése van, hogy valami örökkön istenibbé, örökkön megvilágosítóbbá és örökkön beteljesítőbbé váljék. Attól a pillanattól, amikor állandóan és folyamatosan fejlődni akar, attól a pillanattól, amikor állandóan túl akarja szárnyalni magát és be akar lépni az örökké felemelkedő Túlvilágba, attól a pillanattól örök kezdővé válik.

Ha egészen kezdő, azzal kell kezdenie, hogy elolvas néhány spirituális könyvet vagy szent iratot. Ezek majd ösztönzést nyújtanak Önnek. Olyan spirituális mesterek könyveit olvassa, akikben teljesen megbízik. Vannak mesterek, akik elérték a legmagasabb tudatot, és ha az õ könyveiket olvassa, ez kétségkívül inspirálni fogja Önt. Ne olvasson azonban könyveket, amelyeket olyan professzorok, tudósok vagy törekvõk írtak, akik még az úton vannak, akik még nem érték el a megvilágosodást. Csak azok, akik a valóságot megvalósították, tudják a valóságot tovább is adni. Különben csak olyan lesz az egész, mintha vak vezetne világtalant.

Az is jó ötlet, ha olyan emberek társaságát keresi, akik meditálnak már egy ideje. Ezek az emberek nincsenek azon a szinten, hogy tanítani tudják; közel sem. De ösztönözhetik Önt.

Először gondolnia sem szabad a meditációra. Csak hagyjon magának egy bizonyos időt minden nap, amikor megpróbál csendes és nyugodt maradni, és amelyről úgy érzi, hogy ez az öt perc kizárólag a belső lényéé, és senki másé. A rendszeresség rendkívül fontos. Rendszeres gyakorlásra van szüksége, rendszeres időpontban.